Starsze osoby w Austrii ruszają się za mało
79
W Austrii żyje wiele starszych osób. One ruszają się za mało. To jest niezdrowe.
Tylko 30 procent ludzi po 65 roku życia jest fit. Oni robią za mało sportu. Eksperci radzą 150 minut ruchu na tydzień. To pomaga na serce.
Ruch chroni przed chorobami. Bez sportu rośnie liczba zawałów serca. Częściej występują też udary mózgu i cukrzyca. Naukowcy zbadali dane 4000 osób.
Więcej ruchu może zapobiec wielu chorobom. Sport pomaga ciału. Starsze osoby potrzebują dużo ruchu.
Tylko 30 procent ludzi po 65 roku życia jest fit. Oni robią za mało sportu. Eksperci radzą 150 minut ruchu na tydzień. To pomaga na serce.
Ruch chroni przed chorobami. Bez sportu rośnie liczba zawałów serca. Częściej występują też udary mózgu i cukrzyca. Naukowcy zbadali dane 4000 osób.
Więcej ruchu może zapobiec wielu chorobom. Sport pomaga ciału. Starsze osoby potrzebują dużo ruchu.
Ten tekst został wygenerowany automatycznie i nie był sprawdzany pod kątem dokładności. Nie udziela się gwarancji poprawności treści. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o generowaniu artykułów
Definicje
- Cukrzyca
- Choroba, przy której cukier we krwi jest za wysoki.
- Zawał serca
- Choroba, przy której mięsień serca nie dostaje krwi.
- Udar mózgu
- Choroba, przy której część mózgu nie dostaje krwi.
Miejsca
- Austria
- Kraj w Europie, w którym zrobiono badanie o starszych osobach.
Źródła
Die Presse
Senioren als „Couch-Potatoes“: Nur 30 Prozent der Österreicher über 65 sind aktiv genug
Czytaj teraz
Tiroler Tageszeitung
Österreichs Senioren als "Couch-Potatoes" | Tiroler Tageszeitung Online
Czytaj terazNajnowsze artykuły
Nauka
Biologia i środowisko
Wiele młodych wielorybów ginie w kraju Argentyna
Czytaj terazW Argentynie ginie wiele młodych wielorybów. Badacze szukają przyczyny. Chora skóra daje ból i gorączkę.
Nauka
Medycyna i zdrowie
Test szczepionki na Ebola w Kongo
Czytaj terazEksperci w Kongo testują szczepionkę na Ebola. 20 tysięcy ludzi bierze udział w badaniu. To najgorsza fala choroby w tym kraju.
Nauka
Biologia i środowisko
Nowy satelita bada chore rośliny
Czytaj terazNowy satelita o nazwie Flex leci w kosmos. Bada on słabe światło roślin. Dzięki temu wcześnie widać, kiedy roślina choruje.
Gospodarka
Rynek pracy
Praca: Różnice u młodych ludzi
Czytaj terazW Austrii wielu młodych ludzi nie ma pracy ani nauki. Nowa praca naukowców pokazuje: Kraj pochodzenia ma duże znaczenie.